ひじき


ひじき

ひじき(乾燥)
内容量:35g
賞味期限:180日
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存
原産地:三陸産
販売価格:¥540(税込み)


ひじきはカルシウムが豊富であり牛乳の12倍、約半分は食物繊維でごぼうの7倍、鉄分たっぷりで、鶏レバーの6倍と優れた天然栄養食品でもあります。
鉄、ビタミンK、食物繊維総量、カルシウム、マグネシウム、カリウムが特に多く含まれているといわれていますが、美肌に効果のある栄養素が多く、皮膚を健康に保つビタミンA、便秘 解消に役立つ食物繊維が豊富(食物繊維には肥満予防効果もあると言われています)です。
鉄分の不足は冷え性・肩や首筋のこり、悪性貧血の原因にもなるそうですので、一気に解消ですね。 また、カルシウムを豊富に含んでおり、骨も強くしてくれるの で骨粗鬆症の予防にも効果的なため、妊婦・授乳婦さんにおすすめされるケースが多いようです。

○おいしく召し上がっていただくためのポイント
分量の10倍の水に20~30分ほどつけてやわらかくもどします。 もどしすぎると切れやすくなるので注意しましょう。

※写真は調理例です「ひじきご飯」

※セット商品もご用意しております。

AセットAセット 2,500円 CセットCセット 3,500円 Dセット 4,200円
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